Кокосовая вода — источник молодости для женщин!
- Лауриновая кислота — борется с пигментными пятнами и морщинами.
- Подходит не только для лица, но и для шеи и декольте.
- Обладает лифтинг-эффектом.
Сколько кокоса можно есть в день?
Кокос — настоящий кладезь полезных веществ!
- Взрослым женщинам рекомендуется употреблять до 200 г кокосовой мякоти в день, а мужчинам — до 300 г.
- Детям до 10 лет — не более 100 г, а малышам до 3 лет — 50 г.